- 27 พ.ย. 2562
8 สัญญาณเตือน อาการโรคซึมเศร้า คนรอบข้างคุณเป็นอยู่หรือไม่
โรคซึมเศร้า เป็นโรคหนึ่งซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงชีวิตของคนเรา เหมือนกับโรคทางกายอื่นๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง การเป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้หมายความว่า ผู้ที่เป็นนั้นจะเป็นคนอ่อนแอ ล้มเหลว หรือไม่มีความสามารถ แต่เป็นเพียงการเจ็บป่วยอย่างหนึ่ง เกิดขึ้นได้โดยมีสาเหตุ เช่น การสูญเสีย การหย่าร้าง ความผิดหวัง และเกิดได้เองโดยไม่มีสาเหตุใดๆ ซึ่งในปัจจุบันโรคนี้สามารถรักษาหายได้ด้วยการใช้ยา การรักษาทางจิตใจ หรือทั้งสองอย่างรวมกัน
วันนี้ทางเราจึงขอแนะนำ 8 สัญญาณ อาการโรคซึมเศร้า ที่จะทำให้คุณรู้ว่าคนรอบข้างของคุณโอกาสเสี่ยงหรือไม่ หรือแม้แต่ตัวคุณเองก็อาจจะมีโอกาสเสี่ยงเช่นกัน จะมีอะไรบ้างเราลองไปดูกันเลย
1.หงุดหงิดง่าย มีอารมณ์ก้าวร้าวอยู่บ่อยครั้ง
2.มักจะเป็นคนชอบเก็บตัว ไม่ค่อยเข้าสังคม
3.มีความรู้สึกท้อแท้อยู่ตลอดเวลา มีอาการชอบโทษตัวเองอยู่บ่อยๆ
4.มักจะอ่อนเพลียอยู่ตลอด
5.ขาดความสนใจในการทำกิจกรรมต่างๆ
6.ขาดสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ
7.เบื่ออาหาร หรืออาจจะทานอาหารมากขึ้นกว่าเดิม
8.มีความรู้สึกไม่อยากจะมีชีวิตอยู่ต่อไป