สระผมด้วยน้ำอุ่น หรือน้ำเย็น แบบไหนดีต่อสุขภาพของเส้นผมที่สุด

การดูแลเส้นผมและหนังศรีษะเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความใส่ใจ ซึ่งวิธีดูแลเส้นผมที่มักทำกันเป็นประจำก็คือ การสระผม โดยมีหลายเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม ไม่ว่าจะเป็นการเลือกยาสระผม ครีมนวดผม หรือทรีตเมนต์บำรุงผม ไปจนถึงอุณหภูมิของน้ำ เพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะของเราได้ ว่าแต่ควรสระผมด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็น ? สำหรับใครที่กำลังสงสัย วันนี้กระปุกดอทคอมจึงรวบรวมข้อดีและข้อเสียของการสระผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น

สระผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ต่างกันอย่างไร

สระผมด้วยน้ำอุ่น

ข้อดีของการสระผมด้วยน้ำอุ่น

• ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก เนื่องจากน้ำอุ่นช่วยขจัดไขมันส่วนเกิน คราบมัน และสิ่งสกปรกบนหนังศีรษะได้ดี
• ช่วยเปิดเกล็ดผม ทำให้แชมพูและครีมนวดสามารถทำความสะอาดและบำรุงเส้นผมได้ล้ำลึก
• ลดความมันบนหนังศีรษะ เหมาะกับผู้ที่มีหนังศีรษะมัน ซึ่งจะช่วยลดความมันส่วนเกินได้อย่างดี
• ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตไปยังรากผม เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม
• ช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม ทำให้ผมดูมีชีวิตชีวาและอยู่ทรงนาน

ข้อเสียของการสระผมด้วยน้ำอุ่น

• ทำลายน้ำมันธรรมชาติ น้ำอุ่นจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะออกไป ทำให้ผมแห้งเสียและขาดความชุ่มชื้น
• เกล็ดผมเปิดกว้าง ส่งผลให้โปรตีนบนเส้นผมถูกทำลาย จนเส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้ผมแห้งได้
• ทำให้หนังศีรษะแห้ง เพราะการใช้น้ำอุ่นเป็นประจำจะทำให้หนังศีรษะเกิดอาการคันและมีรังแค

สระผมด้วยน้ำเย็น

ข้อดีของการสระผมด้วยน้ำเย็น

• ช่วยรักษาความชุ่มชื้น รวมถึงน้ำมันธรรมชาติของเส้นผม ทำให้เส้นผมดูสลวยเงางาม
• ช่วยปิดเกล็ดผม สารอาหารและโปรตีนในเส้นผมไม่ถูกทำลาย ทำให้ผมเรียบลื่นและลดปัญหาผมฟู
• ลดความมันบนหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะสะอาดอยู่ได้นานขึ้น
• ลดปัญหาผมเสีย ผมแตกปลาย และผมชี้ฟู โดยเฉพาะผู้ที่มีผมหยิกหรือผมบาง
• ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่หนังศีรษะ ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

ข้อเสียของการสระผมด้วยน้ำเย็น

• ทำให้ผมดูลีบแบน เนื่องจากน้ำเย็นจะทำให้ผมดูดซับความชื้นมากเกินไป
• อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศหนาวเย็น