10 พฤติกรรม ในห้องน้ำที่จะนำเชื้อโรคมาสู่ร่างกาย

เรียกได้ว่าห้องน้ำเป็นอีกหนึ่งที่ที่มีเชื้อโรคอาศัยอยู่เป็นจำนวนมากไม่ว่าจะล้างห้องน้ำบ่อยแค่ไหนแต่ก็ทำได้แค่ลดเชื้อโรคลงไม่สามารถหายไปหมดได้และทุกครั้งที่เราเข้าห้องน้ำ แน่ใจหรอว่าจะไม่มีเชื้อโรคติดตัวเรามา วันนี้เรามีข้อควรระวังในการเข้าห้องน้ำที่บางคนยังไม่รู้ เสี่ยงเกิดโรค! 10 พฤติกรรม ในห้องน้ำที่จะนำเชื้อโรคมาสู่ร่างกาย มาฝากทุกคนกันเพื่อร่างกายของเรานะคะ เดี๋ยวเราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง

 

1.ทิ้งเครื่องสำอางไว้ในห้องน้ำ เป็นเหตุผลเดียวกับหลายๆ ข้อที่ผ่านมาคือ การวางเครื่องสำอางสำหรับแต่งหน้าเอาไว้ในห้องน้ำจึงมีโอกาสที่เชื้อโรคจะแพร่กระจายมาติดกับเครื่องสำอาง

 

 

2.เก็บแปรงสีฟันไว้ในห้องน้ำ ข้อนี้คงแก้ยาก เพราะแทบทุกบ้าน จะนำแปรงสีฟันไว้ในห้องน้ำแต่หลายคนอาจไม่รู้ว่า เชื้อโรคที่อยู่ในห้องน้ำอาจกระจายมาติดแปรงสีฟันได้  วิธีแก้ ไม่ต้องขนาดต้องเอาแปรงสีฟันออกจากห้องน้ำแต่อย่างน้อยก็อย่าวางแปรงสีฟันไว้ใกล้ชักโครก และปิดฝาชักโครกด้วยก็ดี

 

 

3.ปล่อยให้ม่านอาบน้ำสกปรก บางบ้านรอให้ม่านอาบน้ำมัว เปรอะด้วยคราบขี้ไคล คราบสบู่จนเขลอะ จึงจะนำมาทำความสะอาดที แต่คุณรู้หรือไม่ว่า เจ้าม่านอาบน้ำนี่แหละที่เป็นแหล่งบ่มเพาะและสะสมของเหล่าเชื้อโรคได้แบบที่เราคาดไม่ถึงเชียว

 

 

4.พกโทรศัพท์เข้าห้องน้ำด้วย เรียกว่าทำประจำเลย เพราะเวลานั่งชักโครกก็ไม่รู้จะทำอะไรดี มีโทรศัพท์ไว้ดูโน่นนี่ ก็ช่วยให้เพลินๆ ดี แต่จริงๆแล้ว ความร้อนจากโทรศัพท์ จะเป็นแหล่งเจริญเติบโตของเชื้อโรคหากลอยกระจายมาติด และเชื้อโรคจะติดอยู่บนโทรศัพท์ไ ด้นาน 2-3 วันเลย เห็นทีต้องวางโทรศัพท์ก่อนเข้าห้องน้ำแล้วหละค่ะ

 

 

5.ใช้ผ้าขนหนูผืนเดิมซ้ำๆ กันหลายวัน บางคนใช้ผ้าขนหนูเช็ดซ้ำไปซ้ำมาเป็นสัปดาห์โดยไม่เปลี่ยนเลย ซึ่งผลการวิจัยบางแห่งพบว่า หากเราใช้ผ้าขนหนูซ้ำกัน 3 วันโดยไม่เปลี่ยน เราก็มีโอกาสสัมผัสกับเชื้อรา เชื้อโรคที่อยู่ในผ้าขนหนูแล้ว ดังนั้นควรหมั่นเปลี่ยน อย่างน้อย 3 วันครั้ง

 

 

6.ไม่ใส่รองเท้าเดิน ต้องเข้าใจว่าพื้นห้องน้ำใช่จะรอดปลอดภัยจากเชื้อโรค ดังนั้นหากไม่แน่ใจว่าพื้นห้องน้ำสะอาดมากพอ ก็ควรมีรองเท้าไว้ใส่เดินในห้องน้ำสักคู่ เพื่อป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายโดยไม่รู้ตัว

 

 

7.ไม่หมั่นเปลี่ยนใยบวบอาบน้ำ ทราบหรือไม่ว่าหลังจากใช้ใยบวบอาบน้ำ หากล้างทำความสะอาดใยบวบไม่ดีพอ จะเป็นแหล่งแพร่กระจายของเชื้อโรคได้ และเมื่อเรานำมาใช้ซ้ำทุกครั้งที่อาบน้ำ ก็เท่ากับเราได้สัมผัสกับเชื้อโรคโดยตรง

 

 

8.เวลากดชักโครกแล้วไม่ปิดฝา เคยสงสัยกันมั้ยว่าฝาชักโครกมีไว้ทำไม เพราะปกติเวลากดชักโครกก็ไม่มีใครปิดฝาหรอก จริงมั้ย แต่เหตุผลที่เสี่ยงเพราะว่าการไม่ปิดฝาจะทำให้เชื้อโรคสามารถแพร่กระจายไปได้สูงและไกลถึง 6 ฟุต เมื่อฝาชักโครกเปิดอยู่จึงทำให้เชื้อโรคลอยเข้าสู่ร่างกายทางลมหายใจได้

 

 

9.แขวนผ้าซ้อนทับๆ กัน ไม่ว่าจะเป็นผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้า หรือผ้าเช็ดมือ เมื่อใช้แล้วย่อมมีความชื้นจากน้ำ และเมื่อนำมาแขวนทับกันหลายๆ ผืน ก็ย่อมเกิดเชื้อโรคได้ โดยเฉพาะเชื้อราที่เรามองไม่เห็น มารู้ตัวอีกทีก็มีอาการของโรคผิวหนังเสียแล้วนี่สิ

 

 

10.ลืมล้างมือก่อนออกจากห้องน้ำ ข้อนี้หลายคนคงรู้ดีอยู่แล้วว่า ไม่ว่าจะทำธุระหนักเบา การไม่ล้างมือทำความสะอาดให้เพียงพออย่างน้อย 20 วินาที เพราะเมื่อไปจับสิ่งของหรือสัมผัสกับร่างกายส่วนอื่นอาจมีเชื้อโรคติดไปด้วย จึงเป็นเหตุผลที่ควรล้างมือก่อนออกจากห้องน้ำทุกครั้ง โดยเฉพาะน้องๆ หนูๆ ที่มีเสี่ยงติดเชื้อโรคได้ง่าย

 

 

 เป็นยังไงกันบ้างหละคะ เป็นเรื่องใกล้ตัวที่เราทำอยู่แทบทุกวันเลยใช่มั้ย บางทีสาเหตุที่ทำให้เราเจ็บป่วยอยู่บ่อยๆอาจจะเป็นเพราะเชื้อโรคเหล่านี้ก็ได้ พฤติกรรมเสี่ยงแบบนี้เลิกทำนะคะจะได้เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเราเอง จริงๆแล้วควรทำให้ได้ทุกข้อเลยด้วยนะคะ ตัวเราจะได้ไกลจากเชื้อโรคตัวร้ายมากยิ่งขึ้น หวังว่าจะมีประโยชน์กับทุกคน

ขอบคุณข้อมูลจาก : longlongdo