หมอแล็บแพนด้า" ยกเคสท่านั่งไขว่ห้าง "โบกี้ ไลอ้อน" อันตรายกว่าที่คิด

หมอแล็บแพนด้า" ยกเคสท่านั่งไขว่ห้าง "โบกี้ ไลอ้อน" อันตรายกว่าที่คิด

"หมอแล็บแพนด้า"เผย นั่งไขว่ห้างหรือไขว้ขา อันตรายกว่าที่คิด จนเจ้าตัวยกตัวอย่าง เคส "โบกี้ ไลอ้อน" ชอบนั่งไขว่ห้าง-ท่าเดิมนาน ๆ จนออกมาโพสต์เตือนให้แฟน ๆ ระมัดระวัง หลังจากเธอกำลังรักษาโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท เหตุเพราะชอบนั่งไขว่ห้าง ชันขา นั่งท่าเดิมนาน ๆ

 

ทางด้าน ทนพ.ภาคภูมิ เดชหัสดิน นักเทคนิคการแพทย์ชื่อดัง เจ้าของแฟนเพจเฟซบุ๊ก ก็ได้ยกเคสของ โบกี้ ไลอ้อน ออกมาเตือนภัย โดยระบุว่า "โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท หรือ Pirformis syndrome เกิดจากกล้ามเนื้อ Piriformis" ที่อยู่แถว ๆ แก้มก้นไปกดทับเส้นประสาท Sciatic nerve ที่อยู่ใกล้ๆกัน ทำให้รู้สึก “ปวดบริเวณก้น ชาร้าวลงขา”

 

และอาการจะมากขึ้นๆตอนเรานั่ง ยืนและเดินนาน ๆ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ถึง 6 เท่า มักจะเจอในคนที่มีการนั่งติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ บางทีอาจจะเกิดจากกล้ามเนื้อ Piriformis อักเสบ หรือมีความตึงตัวมากเกินไป จากการใช้งานหนักหรือถูกกระแทก

โรคนี้จะมีอาการคล้ายๆกับหลายโรค อย่างเช่น โรคปวดหลัง โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเยื่อหุ้มข้อสะโพกอักเสบ ฯลฯ ต้องวินิจฉัยแยกโรคให้ขาด

การรักษามีหลายวิธี ลองไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะครับ เค้าจะมียากิน ยาฉีด ผ่าตัด ร่วมกับการรักษากับนักกายภาพบำบัด จะช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้นได้ครับ

เอ้า! ใครชอบนั่งท่าเดิมนาน ๆ ลุกขยับร่างกาย เปลี่ยนอิริยาบทบ้างนาาาา"

 

Cr. FB:หมอแล็บแพนด้า

Cr. ภาพประกอบจาก bowkylion