เปิดพฤติกรรม "หนุ่มวัย36" ปวดท้องไม่หาย สุดท้ายเป็นมะเร็ง อุทาหรณ์ชั้นดี

"หมอเจด" นายแพทย์ เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้ออกมาโพสต์ข้อความ เตือน "มะเร็ง" ระบุว่า 

หนุ่มอายุ 36 ปวดท้องไม่หาย สุดท้ายเป็นมะเร็ง!

มีเคสมาเล่าให้ฟังอีกแล้วนะ เคสนี้เป็นผู้ชายอายุ 36 ปี ทำงานเป็นพนักงานออฟฟิศ ไลฟ์สไตล์ก็คือนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ ไม่ค่อยออกกำลังกาย ส่วนเรื่องอาหารการกิน ก็กินฟาสต์ฟู้ดและอาหารแปรรูป เช่น ข้าวกล่อง อาหารทอด หรือของหวานจากร้านสะดวกซื้อ

เขามาปรึกษาด้วยอาการปวดท้องเรื้อรัง ตรงท้องน้อยด้านซ้าย มีอาการท้องผูกสลับกับท้องเสียมา

3 เดือน น้ำหนักลดลงประมาณ 5 กิโลกรัมในช่วงเวลาไม่นาน แต่เขาก็ไม่ได้ตั้งใจลดนะ และรู้สึกเหนื่อยง่ายมากขึ้น

หลังจากพูดคุย เลยสงสัยว่าอาจเป็นปัญหาของเรื่องทางเดินอาหาร เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ เลยแนะนำให้ตรวจ FIT test (Fecal Immunochemical Test) เพื่อหาเลือดในอุจจาระ ซึ่งเป็นการตรวจที่ง่ายและเหมาะกับผู้ป่วยที่ยังอายุน้อย ไม่ต้องเจ็บตัว แล้วก็ทำได้เอง

ผลตรวจ FIT test ของเขาขึ้น 2 ขีด (positive) ซึ่งหมายถึงมีความเสี่ยงสูงที่จะมีลือดออกในระบบทางเดินอาหารส่วนล่าง จากนั้นจึงส่งต่อให้ทำ ส่องกล้องลำไส้ใหญ่ (colonoscopy) หลังส่องกล้องก็พบก้อนเนื้อตรงลำไส้ใหญ่ซ้าย และหลังจากส่งชิ้นเนื้อไปตรวจพบว่าเป็นมะเร็งจริงๆครับ

เขาก็รักษาโดยการผ่าตัดลำไส้ใหญ่ส่วนที่มีมะเร็งออก และตรวจต่อมน้ำเหลืองใกล้เคียง ซึ่งโชคดีที่ยังไม่พบการกระจายของเซลล์มะเร็งไปยังอวัยวะอื่น และอีกความโชคดีคือไม่ต้องใส่ถุงหน้าท้อง จากนั้นเขาได้รับคำแนะนำให้ติดตามอาการอย่างใกล้ชิด โดยต้องส่องกล้องลำไส้ซ้ำทุก 1-3 ปี รวมถึงตรวจเลือดหา CEA (Carcinoembryonic Antigen) เพื่อติดตามการกลับมาเกิดซ้ำของมะเร็ง

ผมจะพูดคำนี้เสมอนะว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่สามารถป้องกันได้หากเริ่มปรับพฤติกรรมและใส่ใจสุขภาพตั้งแต่เนิ่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นการรับกินอาหารที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ผัก ผลไม้ และธัญพืช

หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป อาหารทอด และอาหารที่มีไขมันสูง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์

ไม่ละเลยอาการผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร เช่น ท้องผูกเรื้อรัง หรือมีเลือดปนในอุจจาระ อันนี้ต้องรีบตรวจหาความผิดปกตินะครับ เพราะยิ่งตรวจไว โอกาสรอดก็สูง ฝากทุกคนดูแลตัวเองด้วยนะครับ ใครมีคำถามคอมเมนต์ได้เลยนะครับ